足の痛み

ランニングを始めると足裏の土踏まず（足底筋）に痛みが生じることがあります。特に、朝起きて一歩目が痛く、昼間はまったく痛くなく、寝るころになると再び痛くなる人は要注意です。 それ、足底筋膜炎の可能性があります。一度なると数か月は痛みが...